Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 mars 2014 - 15:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 514 kcal 20,6%
Fett: 14,8 g 18,5%
Karbohydrater: 57,5 g 16,9%
Fiber: 11 g 44,1%
Protein: 33 g 55%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BarnehagebrødGram9090,0197 Kcal4,1g29,5g7,4g7,7g
ubermorph oilGram22,018 Kcal2,0g0,0g0,0g0,0g
Røkt Laks SkivetEn pakke1100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
BananEn stykk1110,091 Kcal0,3g19,9g1,8g1,2g
Appelsin1 appelsin1105,039 Kcal0,1g7,6g1,9g0,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok