Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 mar. 2014 - 15:40

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 514 kcal 20,6%
Protein: 33 g 55%
Karbohydrater: 57,5 g 16,9%
Fett: 14,8 g 18,5%
Fiber: 11 g 44,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BarnehagebrødGram9090,0197 Kcal7,7g29,5g4,1g7,4g
ubermorph oilGram22,018 Kcal0,0g0,0g2,0g0,0g
Røkt Laks SkivetEn pakke1100,0169 Kcal23,2g0,5g8,2g0,0g
BananEn stykk1110,091 Kcal1,2g19,9g0,3g1,8g
Appelsin1 appelsin1105,039 Kcal0,8g7,6g0,1g1,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok