Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 mars 2014 - 16:32

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 476 kcal 19%
Fett: 13,4 g 16,7%
Karbohydrater: 23,9 g 7%
Fiber: 3,2 g 13%
Protein: 58,5 g 97,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ubermorph HTomater med hvitløkGram350350,088 Kcal0,7g13,3g0,0g4,9g
RapsoljeGram1010,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
coop kyllingfiletGram200200,0220 Kcal2,0g1,0gg48,0g
BrokkoliGram120120,034 Kcal0,4g2,3g3,2g3,8g
Rød spisspaprika1 stk0,8160,045 Kcal0,3g7,4g0,0g1,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok