Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 29 mar. 2014 - 14:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 695 kcal 34,7%
Protein: 18,6 g 37,2%
Karbohydrater: 50 g 18,5%
Fett: 30 g 42,9%
Fiber: 7,9 g 31,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Potetgull - Sourcream & onionEn porsjon250,0265 Kcal2,6g26,8g16,2g2,4g
RødvinGlass1,5225,0158 Kcal0,5g0,0g1,8g0,0g
Lett Majones (Vita Hjertego')1 Porsjon1,515,043 Kcal0,1g0,9g4,3g0,1g
Go og mager (ovnsbakt leverpostei)på 1 skive2,2545,070 Kcal6,3g2,2g4,0gg
Ekstra Grove BriksEn stykk165,0160 Kcal9,1g20,1g3,6g5,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok