Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 28 mars 2014 - 14:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 201 kcal 10%
Fett: 5 g 7,1%
Karbohydrater: 30,5 g 11,3%
Fiber: 4 g 16%
Protein: 4,7 g 9,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
JordbærJo1150,058 Kcal0,3g9,9g3,0g0,9g
Danske RundstykkerEtt stykke0,550,070 Kcal1,2g12,0g1,0g2,2g
Vannmelon1 stk0,550,018 Kcal0,1g3,8gg0,4g
Smør (Vita lett - min)En skive1,54,516 Kcal1,8g0,0g0,0g0,0g
Lett brunostEn skive110,038 Kcal1,6g4,8g0,0g1,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok