Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 28 mar. 2014 - 14:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 201 kcal 10%
Protein: 4,7 g 9,3%
Karbohydrater: 30,5 g 11,3%
Fett: 5 g 7,1%
Fiber: 4 g 16%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
JordbærJo1150,058 Kcal0,9g9,9g0,3g3,0g
Danske RundstykkerEtt stykke0,550,070 Kcal2,2g12,0g1,2g1,0g
Vannmelon1 stk0,550,018 Kcal0,4g3,8g0,1gg
Smør (Vita lett - min)En skive1,54,516 Kcal0,0g0,0g1,8g0,0g
Lett brunostEn skive110,038 Kcal1,1g4,8g1,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok