Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 25 mars 2014 - 14:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 350 kcal 17,5%
Fett: 9,5 g 13,6%
Karbohydrater: 36,2 g 13,4%
Fiber: 5,7 g 22,9%
Protein: 27,3 g 54,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekstra Grove BriksEn stykk165,0160 Kcal3,6g20,1g5,4g9,1g
Smør (Vita lett - min)En skive26,022 Kcal2,4g0,0g0,0g0,0g
Skyr Fersken og BringebærEn porsjon1160,093 Kcal0,3g6,4g0,3g16,0g
Lett brunostEn skive220,076 Kcal3,2g9,6g0,0g2,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok