Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 21 mars 2014 - 19:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 384 kcal 19,2%
Fett: 1,2 g 1,6%
Karbohydrater: 9,1 g 3,4%
Protein: 83,3 g 166,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KyllingfiletGram350350,0340 Kcal1,1g0,0g0,0g81,9g
Vannmelon1 stk1100,036 Kcal0,1g7,6gg0,8g
AspargesGram6060,09 Kcal0,0g1,5gg0,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok