Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mars 2014 - 15:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 494 kcal 24,7%
Fett: 27,1 g 38,7%
Karbohydrater: 52,5 g 19,5%
Fiber: 3,2 g 12,8%
Protein: 8,2 g 16,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KaviarEn desiliter24,017 Kcal1,5g0,5gg0,3g
MelkerullGram7474,0407 Kcal25,2g39,2g0,0g5,9g
Rugsprø originalEn skive220,070 Kcal0,4g12,8g3,2g2,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok