Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 mars 2014 - 20:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 166 kcal 8,3%
Fett: 4,5 g 6,4%
Karbohydrater: 6,7 g 2,5%
Fiber: 1,7 g 6,6%
Protein: 24 g 47,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Thai red curry sauceGram5050,048 Kcal3,3g4,0g0,3g0,6g
Kyllingfilet1 kyllinfilet0,5100,096 Kcal1,0g0,5g0,0g21,3g
BrokkoliGram5050,014 Kcal0,1g0,9g1,4g1,6g
AspargesGram5050,08 Kcal0,0g1,2gg0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok