Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 mar. 2014 - 20:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 166 kcal 8,3%
Protein: 24 g 47,9%
Karbohydrater: 6,7 g 2,5%
Fett: 4,5 g 6,4%
Fiber: 1,7 g 6,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Thai red curry sauceGram5050,048 Kcal0,6g4,0g3,3g0,3g
Kyllingfilet1 kyllinfilet0,5100,096 Kcal21,3g0,5g1,0g0,0g
BrokkoliGram5050,014 Kcal1,6g0,9g0,1g1,4g
AspargesGram5050,08 Kcal0,5g1,2g0,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok