Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 mar. 2014 - 17:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 248 kcal 12,4%
Protein: 27,3 g 54,6%
Karbohydrater: 30,3 g 11,2%
Fett: 1,4 g 2,1%
Fiber: 2,1 g 8,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Q Skyr blåbær og vanilje1 stk1160,093 Kcal16,0g6,4g0,3g0,5g
BananEn porsjon1100,083 Kcal1,1g18,1g0,3g1,6g
fiskekakerGram7575,072 Kcal10,2g5,8g0,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok