| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soft Flora Orginal | Smør til 1 skive | 3 | 15,0 | 94 Kcal | 10,5g | 0,1g | 0,1g | 0,1g |
| Norvegia lettere (hvitost/gulost) | En skive | 1 | 10,0 | 27 Kcal | 1,6g | 0,0g | 0,0g | 3,1g |
| Egg | Gram | 170 | 170,0 | 253 Kcal | 18,2g | 0,5g | 0,0g | 22,1g |
| Grovt Speltbrød | En porsjon | 1 | 40,0 | 87 Kcal | 0,4g | 16,2g | 2,1g | 3,3g |
| Kyllingpålegg Naturell | En skive | 1 | 10,0 | 11 Kcal | 0,2g | 0,2g | g | 2,0g |