| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yt yoghurtdrikk med korn vanilje | En stykk | 1 | 300,0 | 153 Kcal | 0,9g | 14,4g | 0,0g | 20,4g |
| Løvtynn Provenceskinke | 1 stk | 4 | 20,0 | 22 Kcal | 0,8g | 0,3g | 0,0g | 3,4g |
| Soft Flora Orginal | Smør til 1 skive | 1 | 5,0 | 32 Kcal | 3,5g | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| Hvitost, type Norvegia, Gulost | En skive | 2 | 20,0 | 70 Kcal | 5,4g | 0,0g | 0,0g | 5,4g |
| Speltbrød | En skive | 2 | 60,0 | 151 Kcal | 3,5g | 20,0g | 3,7g | 6,6g |