| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pågen - Kjernesunt | En skive | 2 | 80,0 | 192 Kcal | 2,4g | 28,8g | 5,2g | 10,4g |
| Håndlaget kokt skinke (91% kjøtt) | En skive | 2 | 24,0 | 26 Kcal | 1,1g | 0,2g | 0,0g | 4,1g |
| Soft Flora Orginal | Smør til 1 skive | 2 | 10,0 | 63 Kcal | 7,0g | 0,1g | 0,1g | 0,1g |
| Synnøve Gulost | 1 skive | 2 | 30,0 | 105 Kcal | 8,1g | 0,1g | 0,0g | 8,1g |