Meny Toppmeny

hezilin sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 05 nov. 2013 - 22:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 200 kcal 8%
Protein: 23,3 g 38,9%
Karbohydrater: 11,3 g 3,3%
Fett: 5,7 g 7,2%
Fiber: 4,8 g 19,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kyllingfilet naturellEn skive222,222 Kcal4,2g0,2g0,4g0,0g
krydderskinke kalkunEn skive220,0108 Kcal16,5g1,5g4,0g0,0g
Knekkebrød fiber plusEn stykk220,070 Kcal2,6g9,6g1,3g4,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok