Meny Toppmeny

Stephen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 05 feb. 2014 - 10:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 520 kcal 20,8%
Protein: 29,1 g 48,5%
Karbohydrater: 68,3 g 20,1%
Fett: 15 g 18,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Frøbaguette, ost og skinkeEn stykk1220,0275 Kcal11,6g32,3g11,0gg
LITAGO Lettere sjokolademelkEtt stort glass (0.5l)1500,0245 Kcal17,5g36,0g4,0gg
Stephen
Stephen
32 år Aust-Agder
Medlem siden: 15.10.2013

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok