MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Prebenrr
Dagbok
Måltider
Lørdag - 07 des. 2013
23:59
Prebenrr sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 07 des. 2013 - 23:59
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
288
kcal
11,5
%
Fett:
14,2 g
17,8
%
Karbohydrater:
2 g
0,6
%
Protein:
38 g
63,3
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Whey-80
Gram
50
50,0
198
Kcal
4,2g
2,0g
g
38,0g
Tran
1 stk
0,1
10,0
90
Kcal
10,0g
0,0g
g
0,0g
Kommentar
Kveldsmat
Prebenrr
40 år Vest-Agder
Medlem siden:
06.10.2013
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt