Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 24 jun. 2014 - 22:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 766 kcal 30,7%
Protein: 46,2 g 77%
Karbohydrater: 97,3 g 28,6%
Fett: 17,4 g 21,8%
Fiber: 13,5 g 54,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Super Omega EPAGram66,060 Kcal0,0g0,0g6,0g0,0g
Havregryn, lettkokteEn teskje5,3159,0598 Kcal20,7g97,0g11,1g13,5g
Whey 100 Gram3030,0109 Kcal25,5g0,4g0,3g0,0g
Kommentar
Etter trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok