Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 24 juni 2014 - 12:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 974 kcal 39%
Fett: 26,4 g 33%
Karbohydrater: 82 g 24,1%
Fiber: 10,5 g 41,9%
Protein: 97 g 161,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
YT Restitusjon Sjokolade og BananEn pakke165,0246 Kcal5,4g31,8g0,4g18,8g
Cottage cheeseGram420420,0403 Kcal18,1g6,3g0,0g53,3g
Husman KnekkebrødEn skive565,0228 Kcal1,0g42,9g10,1g5,8g
Kyllingfilet KrydretGram100100,098 Kcal2,0g1,0g0,0g19,0g
Kommentar
Lunshj jobb
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok