Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 juni 2014 - 16:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 871 kcal 34,8%
Fett: 26,5 g 33,1%
Karbohydrater: 51 g 15%
Fiber: 0,4 g 1,6%
Protein: 108,2 g 180,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage cheeseGram420420,0403 Kcal18,1g6,3g0,0g53,3g
YT Restitusjon Sjokolade og BananEn pakke165,0246 Kcal5,4g31,8g0,4g18,8g
Kesam MagerGram300300,0222 Kcal3,0g12,9g0,0g36,0g
Kommentar
Lunsj/før trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok