Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 juni 2014 - 20:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 314 kcal 12,6%
Fett: 5,8 g 7,3%
Karbohydrater: 50,4 g 14,8%
Fiber: 9,2 g 37%
Protein: 10,4 g 17,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BlåbærEn porsjon1100,032 Kcal0,6g4,7g2,9g0,6g
Havregryn, lettkokteEn teskje2,575,0282 Kcal5,3g45,8g6,4g9,8g
Kommentar
Mellom
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok