Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 jun. 2014 - 20:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 314 kcal 12,6%
Protein: 10,4 g 17,3%
Karbohydrater: 50,4 g 14,8%
Fett: 5,8 g 7,3%
Fiber: 9,2 g 37%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BlåbærEn porsjon1100,032 Kcal0,6g4,7g0,6g2,9g
Havregryn, lettkokteEn teskje2,575,0282 Kcal9,8g45,8g5,3g6,4g
Kommentar
Mellom
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok