Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 14 juni 2014 - 18:57

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 622 kcal 64,9%
Fett: 76,2 g 95,3%
Karbohydrater: 121,5 g 35,7%
Fiber: 14,5 g 58%
Protein: 108,2 g 180,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Marinerte laksefileter sitron & pepperEn pakke1500,01 050 Kcal75,0g0,5g1,0g90,0g
Brokkoliblanding1 stk1500,0135 Kcal1,0g21,0g13,5g9,5g
X-tra JasminrisGram125125,0438 Kcal0,2g100,0g0,0g8,8g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok