Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 14 jun. 2014 - 18:57

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 622 kcal 64,9%
Protein: 108,2 g 180,4%
Karbohydrater: 121,5 g 35,7%
Fett: 76,2 g 95,3%
Fiber: 14,5 g 58%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Marinerte laksefileter sitron & pepperEn pakke1500,01 050 Kcal90,0g0,5g75,0g1,0g
Brokkoliblanding1 stk1500,0135 Kcal9,5g21,0g1,0g13,5g
X-tra JasminrisGram125125,0438 Kcal8,8g100,0g0,2g0,0g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok