Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 03 jun. 2014 - 22:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 684 kcal 27,4%
Protein: 73 g 121,6%
Karbohydrater: 74 g 21,8%
Fett: 9,2 g 11,5%
Fiber: 3 g 12%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tunfisk i vannhvorav tunfisk2240,0264 Kcal61,0g1,0g2,2gg
Super Omega EPAGram66,060 Kcal0,0g0,0g6,0g0,0g
Ekte italiensk PenneEn pakke0,2100,0360 Kcal12,0g73,0g1,0g3,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok