Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 02 jun. 2014 - 21:03

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 079 kcal 43,2%
Protein: 42,9 g 71,6%
Karbohydrater: 98,3 g 28,9%
Fett: 53,8 g 67,2%
Fiber: 16 g 64%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Creme Chocolate PeanøttEn stykk1110,0378 Kcal5,9g33,8g24,8g0,0g
Synnøve Gulostto skiver3,33100,0351 Kcal27,0g0,5g27,0g0,0g
RugsprøGram100100,0350 Kcal10,0g64,0g2,0g16,0g
Kommentar
Middag/is
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok