Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 02 juni 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 779 kcal 111,1%
Fett: 99,3 g 124,2%
Karbohydrater: 208 g 61,2%
Fiber: 18,1 g 72,4%
Protein: 255,7 g 426,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
21:03Creme Chocolate Peanøtt (110.0g)
Synnøve Gulost (100.0g)
Rugsprø (100.0g)
1 079 Kcal53,8g98,3g16,0g42,9g
21:05Jasminris Boil in bag (125.0g)
Entrecôte (328.0g)
Cottage Cheese Mager (420.0g)
1 244 Kcal31,6g105,7g2,1g136,8g
21:06Whey 80 Chocolate (100.0g)
Super Omega EPA (6.0g)
455 Kcal14,0g4,0g0,0g76,0g
aunmar
aunmar
32 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok