Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 mai 2014 - 16:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 955 kcal 38,2%
Fett: 20,6 g 25,8%
Karbohydrater: 109,5 g 32,2%
Fiber: 4,5 g 18%
Protein: 82,7 g 137,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekte italiensk PenneEn pakke0,3150,0540 Kcal1,5g109,5g4,5g18,0g
EntrecôteGram294294,0415 Kcal19,1g0,0g0,0g64,7g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok