MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Kosthold
Nytt måltid
Matvaretabell
Produsenter
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste aktiviteter
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Matvaretabell
Måltidsbygger
Lørdag - 22 mars 2014
23:10
aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 22 mars 2014 - 23:10
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
1 551
kcal
62
%
Fett:
62,2 g
77,7
%
Karbohydrater:
95,9 g
28,2
%
Fiber:
12,8 g
51
%
Protein:
146,3 g
243,9
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Whey 80 Chocolate
Gram
100
100,0
395
Kcal
8,0g
4,0g
0,0g
76,0g
Havregryn, lettkokte
En teskje
5
150,0
564
Kcal
10,5g
91,5g
12,8g
19,5g
Egg
ett egg
7
420,0
592
Kcal
43,7g
0,4g
0,0g
50,8g
Siste fra forumet
Mylog 10.1 changelog
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt