Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mar. 2014 - 23:04

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 934 kcal 37,4%
Protein: 89,3 g 148,9%
Karbohydrater: 3,8 g 1,1%
Fett: 51,3 g 64,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Omega 3 200 capsEn porsjon1100,0120 Kcal0,0g0,0g2,0g0,0g
Whey 80 ChocolateGram5050,0198 Kcal38,0g2,0g4,0g0,0g
Purre1 stk0,550,011 Kcal1,0g1,4g0,1gg
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat0,4352,0183 Kcal14,0g0,0g14,0g0,0g
Eggett egg5300,0423 Kcal36,3g0,3g31,2g0,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok