Meny Toppmeny

VegardB sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 31 mai 2013 - 21:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 508 kcal 20,3%
Fett: 32,5 g 40,6%
Karbohydrater: 22,4 g 6,6%
Fiber: 5,4 g 21,6%
Protein: 28,2 g 47%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekte majones1 stk0,0310,073 Kcal8,0g0,2gg0,1g
Avocado1 stk u stein0,2550,098 Kcal9,8g0,2g2,6g0,9g
Chilinøtter1 stk0,230,0154 Kcal10,4g10,7g1,2g4,2g
Hummer1 stk1,2120,0106 Kcal2,3g0,6gg20,3g
Spelt NYSTEKT BRØD MenyGram3030,077 Kcal2,1g10,7g1,6g2,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok