Meny Toppmeny

VegardB sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 31 mai 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 562 kcal 102,5%
Protein: 92,4 g 154%
Karbohydrater: 183,2 g 53,9%
Fett: 82,9 g 103,7%
Fiber: 5,4 g 21,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 14 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:20Skyr, Sitrongnist (175.0g)
136 Kcal17,5g15,8g0,4g
11:40BigOne Pizza Slice Kjøttdeig og Ost (250.0g)
Lettrømme (10.0g)
689 Kcal27,8g75,4g29,3g
17:00 Kroneis Sjokolade (73.0g)
213 Kcal3,4g21,7g12,6g
17:30Club Sandwich (97.5g)
214 Kcal11,9g22,7g8,3g
21:30Ekte majones (10.0g)
Avocado (50.0g)
Chilinøtter (30.0g)
Hummer (120.0g)
Spelt NYSTEKT BRØD Meny (30.0g)
508 Kcal28,2g22,4g32,5g
21:30Champagne (550.0g)
Heineken Lager (500.0g)
Hvitvin, tørr 12 % (250.0g)
803 Kcal3,7g25,2g0,0g
VegardB
VegardB
33 år Rogaland
Medlem siden: 06.05.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok