Meny Toppmeny

VegardB sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 30 mai 2013 - 20:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 249 kcal 10%
Fett: 6,1 g 7,6%
Karbohydrater: 10,5 g 3,1%
Fiber: 4 g 15,9%
Protein: 36,5 g 60,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage Cheese MagerGram275275,0217 Kcal5,5g5,8g1,4g35,8g
Appelsin JuiceGram1515,05 Kcal0,0g1,2g0,1g0,1g
Rips1 stk0,550,026 Kcal0,6g3,5g2,5g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok