Meny Toppmeny

eirikronaas sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 18:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 270 kcal 10,8%
Fett: 14,5 g 18,1%
Karbohydrater: 15,6 g 4,6%
Fiber: 2,5 g 10%
Protein: 18,2 g 30,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
Wasa Havre KnekkebrødEtt stykke225,092 Kcal1,4g15,5g2,5g3,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok