Meny Toppmeny

eirikronaas sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 mar. 2014 - 20:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 420 kcal 16,8%
Protein: 17 g 28,4%
Karbohydrater: 53,1 g 15,6%
Fett: 14,8 g 18,5%
Fiber: 5,2 g 20,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Sukker1 teskje15,020 Kcal0,0g5,0g0,0g0,0g
HavregrøtEn porsjon1370,0400 Kcal17,0g48,1g14,8g5,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok