Meny Toppmeny

eirikronaas sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 10 mars 2014 - 11:03

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 437 kcal 17,5%
Fett: 20,8 g 26,1%
Karbohydrater: 39,9 g 11,7%
Fiber: 0,2 g 0,7%
Protein: 22 g 36,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Karbonader stekte1 Karbonade2160,0294 Kcal19,2g12,8gg17,6g
FullkornbrødGram6060,0136 Kcal1,6g25,7g0,0g4,3g
JordbærsyltetøyEn porsjon110,07 Kcal0,0g1,4g0,2g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok