Meny Toppmeny

aaslym sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 09 jan. 2014 - 14:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 391 kcal 15,7%
Fett: 3,7 g 4,6%
Karbohydrater: 37,5 g 11%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 48,5 g 80,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KarrisausEn desiliter1100,045 Kcal1,3g6,1gg1,9g
KyllingfiletGram200200,0208 Kcal2,0g0,0g0,0g46,0g
HonningFrokost115,050 Kcal0,0g12,3gg0,0g
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,4g19,1g3,6g0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok