Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 okt. 2015 - 19:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 024 kcal 41%
Protein: 86,9 g 144,8%
Karbohydrater: 122,8 g 36,1%
Fett: 21 g 26,2%
Fiber: 5,4 g 21,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jasminris, boil-in-bagEn porsjon2125,0444 Kcal10,0g97,5g1,0g1,9g
BananEn stykk1110,096 Kcal0,9g25,3g0,0g3,5g
karbonadedeig av storfeEn pakke1400,0484 Kcal76,0g0,0g20,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok