Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 21 okt. 2015 - 19:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 120 kcal 44,8%
Protein: 87,7 g 146,2%
Karbohydrater: 148,1 g 43,6%
Fett: 21 g 26,2%
Fiber: 8,9 g 35,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jasminris, boil-in-bagEn porsjon2125,0444 Kcal10,0g97,5g1,0g1,9g
karbonadedeig av storfeEn pakke1400,0484 Kcal76,0g0,0g20,0g0,0g
BananEn stykk2220,0192 Kcal1,7g50,6g0,0g7,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok