Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 20 okt. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 745 kcal 29,8%
Fett: 27,9 g 34,8%
Karbohydrater: 59,1 g 17,4%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Protein: 57,4 g 95,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Hamburgerrygg1 skive444,447 Kcal0,6g0,9g0,0g9,3g
Egg koktEn stykk4220,0315 Kcal22,4g0,7g0,0g27,3g
Pågen - KjernesuntEn skive4160,0384 Kcal4,8g57,6g10,4g20,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok