Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 16 okt. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 237 kcal 49,5%
Protein: 88,3 g 147,2%
Karbohydrater: 98,8 g 29,1%
Fett: 52,4 g 65,6%
Fiber: 11,1 g 44,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
FrokostskinkeGram9090,098 Kcal14,4g0,0g4,0gg
Mager kesam vaniljeEn boks1300,0225 Kcal26,7g25,8g1,8g0,0g
Pågen - KjernesuntEn skive4160,0384 Kcal20,8g57,6g4,8g10,4g
Stabbur-Makrell (Filet i Tomat)liten boks2220,0530 Kcal26,4g15,4g41,8g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok