Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 13 okt. 2015 - 18:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 737 kcal 69,5%
Protein: 117,2 g 195,3%
Karbohydrater: 201,4 g 59,2%
Fett: 44,5 g 55,6%
Fiber: 25,3 g 101,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Fullkorn TortillasEn skive6372,01 094 Kcal36,5g174,8g21,9g25,3g
Karbonadedeig Godt kjøpEn boks0,57400,0492 Kcal76,0g0,0g20,0g0,0g
IsbergsalatEtt stykke1175,025 Kcal1,8g3,3g0,4g0,0g
Hvitløksdressing.maks 3% fettGram5050,026 Kcal0,5g4,3g1,1g0,0g
Tacokrydder Rema1000En pakke135,0102 Kcal2,5g18,9g1,1gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok