Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 13 okt. 2015 - 18:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 737 kcal 69,5%
Fett: 44,5 g 55,6%
Karbohydrater: 201,4 g 59,2%
Fiber: 25,3 g 101,2%
Protein: 117,2 g 195,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Fullkorn TortillasEn skive6372,01 094 Kcal21,9g174,8g25,3g36,5g
Karbonadedeig Godt kjøpEn boks0,57400,0492 Kcal20,0g0,0g0,0g76,0g
IsbergsalatEtt stykke1175,025 Kcal0,4g3,3g0,0g1,8g
Hvitløksdressing.maks 3% fettGram5050,026 Kcal1,1g4,3g0,0g0,5g
Tacokrydder Rema1000En pakke135,0102 Kcal1,1g18,9gg2,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok