MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
sanderbjerkevoll
Dagbok
Måltider
Torsdag - 24 sep. 2015
19:00
sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 24 sep. 2015 - 19:00
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
946
kcal
37,8
%
Fett:
8,8 g
10,9
%
Karbohydrater:
92,5 g
27,2
%
Fiber:
4 g
16
%
Protein:
148 g
246,7
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Kyllingfilet Rema 1000
Gram
600
600,0
516
Kcal
6,0g
1,2g
0,0g
138,0g
Boil-in-bag Fullkornsris (ukokt)
En porsjon
2
125,0
430
Kcal
2,8g
91,2g
4,0g
10,0g
sanderbjerkevoll
36 år Møre og Romsdal
Medlem siden:
04.03.2013
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt