Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 12 sep. 2015 - 13:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 428 kcal 57,1%
Protein: 55,2 g 92%
Karbohydrater: 257,1 g 75,6%
Fett: 16,8 g 21%
Fiber: 13,8 g 55%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Laktoseredusert lettmelk1 stk5500,0230 Kcal16,5g24,0g7,5gg
Mager kesam vaniljeEn boks1300,0225 Kcal26,7g25,8g1,8g0,0g
NesquikGram250250,0972 Kcal12,0g207,3g7,5g13,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok