Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 26 aug. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 987 kcal 39,5%
Protein: 76,5 g 127,5%
Karbohydrater: 70,1 g 20,6%
Fett: 41,1 g 51,4%
Fiber: 15 g 60%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ekstra grovt brødGram200200,0448 Kcal20,6g68,4g6,8g15,0g
Egg koktEn stykk6330,0472 Kcal40,9g1,0g33,7g0,0g
HamburgerryggEn skive575,068 Kcal15,0g0,7g0,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok