Mossingen sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 17 jan. 2015 - 21:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 366 kcal	54,6%
Fett:	87,3 g	109,1%
Karbohydrater:	74,3 g	21,8%
Fiber:	10,8 g	43,3%
Protein:	67,9 g	113,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Apetina Classic fetaost i olje	En stykk	10	33,0	106 Kcal	9,6g	0,2g	0,1g	5,3g
Ekte majones	1 ss	1	16,0	117 Kcal	12,8g	0,3g	g	0,2g
Egg	1 stk	2	150,0	212 Kcal	15,6g	0,1g	0,0g	18,1g
Tomat	Gram	30	30,0	4 Kcal	0,1g	0,5g	0,4g	0,2g
Rødbeter	1 stk	0,2	20,0	12 Kcal	0,1g	2,7g	g	0,2g
Melk hel	frokost	1	650,0	429 Kcal	25,4g	29,9g	g	20,8g
Oboy original	Ett glass (0.4l)	1	27,0	100 Kcal	0,7g	22,3g	1,5g	1,0g
Kaviar	Gram	20	20,0	85 Kcal	7,6g	2,6g	g	1,6g
Norvegia Gulost	En skive	4	40,0	140 Kcal	10,8g	0,0g	g	10,8g
Ingers Fiberbrød	En skive	2	70,0	161 Kcal	4,7g	15,6g	8,9g	9,7g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok