| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mango | Gram | 120 | 120,0 | 80 Kcal | 0,4g | 18,4g | 2,3g | 0,6g |
| Kiwi | En stykk | 1 | 80,0 | 41 Kcal | 0,3g | 8,5g | 2,2g | 0,8g |
| Banan | En stykk | 3 | 330,0 | 288 Kcal | 0,0g | 76,0g | 10,5g | 2,6g |
| Mandler | En porsjon | 1 | 50,0 | 315 Kcal | 27,9g | 3,5g | 3,6g | 10,6g |
| Gulrot (rå) | Gulrot, rå | 2 | 120,0 | 43 Kcal | 0,1g | 8,0g | 3,2g | 0,8g |
| dadler | En stykk | 8 | 120,0 | 367 Kcal | 0,6g | 86,8g | 7,2g | 2,4g |
| Fersken - halve i sukkerlake | Gram | 150 | 150,0 | 94 Kcal | 0,0g | 21,9g | 0,0g | 0,8g |