Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 31 mai 2013 - 23:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 285 kcal 14,2%
Protein: 17,5 g 34,9%
Karbohydrater: 26,5 g 9,8%
Fett: 11,8 g 16,9%
Fiber: 3,9 g 15,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HavremelGram4040,0146 Kcal5,2g24,4g2,8g3,2g
Mandlermandler0,510,062 Kcal2,1g0,9g5,6g0,7g
Cottage cheeseCC Frokost0,880,077 Kcal10,2g1,2g3,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok