Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 24 mars 2013 - 21:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 227 kcal 11,4%
Fett: 1,6 g 2,2%
Karbohydrater: 41,1 g 15,2%
Fiber: 10,3 g 41,1%
Protein: 9,6 g 19,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BananGram5050,044 Kcal0,0g11,5g1,6g0,4g
Nektarin1 stk0,220,09 Kcal0,1g1,8gg0,2g
Skummet melk1 glass1100,033 Kcal0,1g5,0gg3,5g
Druer, rødeGram2020,012 Kcal0,0g2,8g0,2g0,1g
All Bran Plus1 stk0,5628,094 Kcal1,0g13,4g7,6g3,9g
Spelt hele korn1 stk1111,036 Kcal0,3g6,6g0,9g1,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok