ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 25 okt. 2012 - 17:17

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi

Mengde

GDA %

Energi:

889 kcal

44,5%

Fett:

35 g

50%

Karbohydrater:

98,4 g

36,4%

Fiber:

3,9 g

15,8%

Protein:

51 g

102,1%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
Jasminris	1 stk	0,02	35,0	126 Kcal	0,2g	28,0g	g	2,5g
Majones Lett	Gram	10	10,0	40 Kcal	4,1g	0,8g	0,0g	0,1g
Amandine potet	Gram	200	200,0	170 Kcal	0,2g	38,0g	g	4,0g
Løvtynn Baguetteskinke	Gram	25	25,0	28 Kcal	1,0g	0,2g	g	4,5g
Fiber Balance	Gram	31,5	31,5	55 Kcal	0,8g	15,8g	3,9g	2,4g
Egg	ett egg	1	60,0	85 Kcal	6,2g	0,1g	g	7,3g
Bremykt	Gram	10	10,0	75 Kcal	8,2g	0,1g	g	0,1g
Kikkoman Soyasaus	1 stk	0,1	10,0	6 Kcal	0,1g	0,8g	0,0g	0,7g
Grove fiskekaker	1 stk	0,25	150,0	218 Kcal	9,9g	14,6g	0,0g	17,6g
Salami (Go og Mager)	Gram	48	48,0	87 Kcal	4,3g	0,0g	g	12,0g

Siste fra forumet

Mylog 10.0

Sitemap |Nyheter |Forum |Kontakt |Hjelp |Personvern