ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 25 okt. 2012 - 17:17

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	889 kcal	44,5%
Fett:	35 g	50%
Karbohydrater:	98,4 g	36,4%
Fiber:	3,9 g	15,8%
Protein:	51 g	102,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Jasminris	1 stk	0,02	35,0	126 Kcal	0,2g	28,0g	g	2,5g
Majones Lett	Gram	10	10,0	40 Kcal	4,1g	0,8g	0,0g	0,1g
Amandine potet	Gram	200	200,0	170 Kcal	0,2g	38,0g	g	4,0g
Løvtynn Baguetteskinke	Gram	25	25,0	28 Kcal	1,0g	0,2g	g	4,5g
Fiber Balance	Gram	31,5	31,5	55 Kcal	0,8g	15,8g	3,9g	2,4g
Egg	ett egg	1	60,0	85 Kcal	6,2g	0,1g	g	7,3g
Bremykt	Gram	10	10,0	75 Kcal	8,2g	0,1g	g	0,1g
Kikkoman Soyasaus	1 stk	0,1	10,0	6 Kcal	0,1g	0,8g	0,0g	0,7g
Grove fiskekaker	1 stk	0,25	150,0	218 Kcal	9,9g	14,6g	0,0g	17,6g
Salami (Go og Mager)	Gram	48	48,0	87 Kcal	4,3g	0,0g	g	12,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok