Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 okt. 2012 - 13:10

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 527 kcal 26,3%
Fett: 20,3 g 29%
Karbohydrater: 64,4 g 23,9%
Fiber: 4,8 g 19,2%
Protein: 18,4 g 36,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
enchiladasGram180180,0355 Kcal10,8g53,8g1,8g11,3g
AvokadoEn stykk0,440,078 Kcal7,8g0,2g1,2g0,8g
Kesam Mager (Sans)En dæsj130,022 Kcal0,3g1,3gg3,6g
Salsa OriginalGram3030,033 Kcal0,9g3,6g1,8g1,5g
MaisGram5050,038 Kcal0,5g5,5gg1,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok