Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 08 okt. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 495 kcal 74,8%
Fett: 51,9 g 74,1%
Karbohydrater: 165,2 g 61,2%
Fiber: 20,5 g 82%
Protein: 84,3 g 168,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 4 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:30Cottage Cheese Mager (100.0g)
Kidneybønner (125.0g)
Röda linser (50.0g)
Egg (60.0g)
Mais (50.0g)
hamburgerrygg (44.0g)
Chocorite Chocolate Supreme (19.0g)
Oliven store stenfrie (30.0g)
551 Kcal16,6g40,8g14,5g54,7g
13:10enchiladas (180.0g)
Avokado (40.0g)
Kesam Mager (Sans) (30.0g)
Salsa Original (30.0g)
Mais (50.0g)
527 Kcal20,3g64,4g4,8g18,4g
16:26enchiladas (120.0g)
Lettrømme (20.0g)
Chunky Salsa Hot (35.0g)
288 Kcal11,0g39,1g1,2g8,6g
16:43Lys Sirup (20.0g)
Salinas (8.0g)
Smøreost jalapenos Kavli (10.0g)
130 Kcal4,0g21,0gg2,5g
ssollid
ssollid
36 år Hordaland
Medlem siden: 29.07.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok